Bellezza & Routine

Il collagene non è un prodotto da provare per due settimane. È un gesto quotidiano che ha senso nel tempo — ed è per questo che in questa sezione trovi una sola referenza, pensata per coprire un ciclo intero senza interruzioni.

Preferiamo poche formule curate bene a una vetrina di alternative che si somigliano. Quando aggiungeremo qualcosa, sarà perché risponde a un'esigenza che oggi non copriamo.

Come scegliere un integratore di collagene

Guarda la quantità per dose giornaliera, non quella sul fronte della confezione. È l'unico dato confrontabile tra prodotti diversi.

Controlla cosa c'è oltre al collagene. Acido ialuronico, vitamina C, coenzima Q10: verifica che siano presenti in quantità dichiarate e non simboliche.

Calcola quanto dura la confezione. Il collagene ha senso nella continuità: un ciclo breve difficilmente porta da qualche parte.

Verifica l'allergene. Il collagene marino deriva dal pesce e deve essere dichiarato in etichetta.

Quanto dura davvero una confezione

Due prodotti sullo stesso scaffale: uno costa 14 euro, l'altro 25. Il primo sembra la scelta ovvia, e quasi mai lo è.

Il numero che conta non è il prezzo, è il costo per giorno: dosi nella confezione diviso dosi giornaliere, poi prezzo diviso giorni. Due operazioni, dieci secondi. Cambia la classifica quasi sempre.

Ocea contiene 180 compresse con posologia di una al giorno. Il numero corrisponde ai giorni: sei mesi, senza riordinare a metà percorso.

Onestà sul collagene

Nel registro europeo dei claim autorizzati non esiste una formulazione che permetta di attribuire al collagene assunto per bocca un effetto sulla pelle. Chi lo promette sta dicendo qualcosa che la normativa non consente.

Quello che possiamo dire riguarda gli altri ingredienti della formula: la vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle, lo zinco al mantenimento di pelle, capelli e unghie normali.

Dice meno di quanto vorrebbe il marketing. Ma è vero.